นวดหน้าให้เรียวเล็ก 5 วิธีด้วยมือเราสำหรับสาวๆ ที่ชอบดูแลตัวเอง คงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ใครๆ ก็ชอบที่จะมีใบหน้าที่เรียวเล็กกันทั้งนั้น ยิ่งถ้าเห็นดาราบางคนมีใบหน้าที่สวยๆ ด้วยแล้ว โอ๊ย ยิ่งทำให้สาวๆ อยากที่จะมีใบหน้าที่สวยเหมือนดารากันบ้างใช่ไหมล่ะครับถ้าสาวๆ ที่อยากจะมีหน้าที่เรียวเล็กแต่ต้องพึ่งการศัลยกรรม ให้เสียเงินเสียทองมากมาย กว่าจะมีใบหน้าที่สวย แถมพอทำไปแล้วอาจจะไม่ถูกใจอีกต่างหาก งั้นหันมาลอง วิธีการนวดหน้า โดยไม่ต้องพึ่งศัลยกรรมกันดีกว่าไหมครับ แถมยังไม่ต้องเปลืองเงินด้วย การนวดหน้าที่ดีและถูกวีธี จะช่วยให้ใบหน้าของสาวๆ ยกกระชับมากยิ่งขึ้นแถมยังมีใบหน้าที่เรียวเล็ก ได้โดยไม่ต้องไปพึ่งหมอศัลยกรรม เคล็ดลับที่เราจะบอกต่อไปนี้ สาวๆ สามารถทำได้ที่บ้าน โดยไม่ต้องออกไปไหนเลยล่ะครับ งั้นเราไปดูกันว่ามีวิธีอะไรกันบ้างที่จะช่วยให้ใบหน้าของเรียวเล็กได้
บริเวณหน้าผาก บริเวณหน้าผาก ให้ใช้นิ้วกลาง และนิ้วนาง เริ่มจากกึ่งกลางหน้าผากนวดวนขึ้นเป็นแนวขดลวด (ขึ้นหนักลงเบา) นวดจนถึงบริเวณขมับ 6 จังหวะ ทำซ้ำ 3ครั้ง โดยครั้งสุดท้ายให้กดจุดที่ขมับเพื่อความผ่อนคลาย
บริเวณรอบดวงตา และยกกระชับริมฝีปากให้ใช้นิ้วกลาง และนิ้วนางนวดเบา ๆ บริเวณใต้ตา โดยเริ่มจากแนวโครงกระดูกเบ้าตาล่าง วนไปมาเบา ๆ นับ 1 ครั้ง ทำซ้ำ 3 ครั้ง จากนั้นเริ่มนวดจากบริเวณใต้โพรงจมูกลูบออกด้านข้างในลักษณะยกผิวขึ้นลูบไปมา 3 ครั้ง และเลื่อนนิ้วลงมาบริเวณใต้ริมฝีปากล่างลูบออกตามแนวริมฝีปากในลักษณะยกขึ้นทำซ้ำ 3 ครั้ง
บริเวณมุมปากใช้ปลายนิ้วทั้งสองข้างนวด จากบริเวณกึ่งกลางคางขึ้นไปที่บริเวณมุมปากในลักษณะยกขึ้น ทำซ้ำ 3 ครั้ง
บริเวณแก้มทั้ง 2 ข้างใช้ปลายนิ้วทั้งสองข้างนวดจากบริเวณมุมปาก ในลักษณะยกผิวขึ้นเป็นมุมกว้างค้างไว้สักครู่ แล้วค่อยลูบลงทำซ้ำ 3ครั้ง
บริเวณรอบดวงตาใช้นิ้วกลาง และนิ้วนางกดบริเวณหัวตาทั้ง 2 ข้าง กดเบา ๆ นับ 1-3 แล้วลูบผ่านเปลือกตา และวนรอบดวงตากลับมากดที่หัวตาทำซ้ำ 3 ครั้ง โดยครั้งสุดท้ายลูบผ่านเปลือกตาไปกดจุดที่บริเวณขมับจะช่วยให้ผ่อนคลายมากขึ้น
เป็นอย่างไรครับ เห็นวิธีการนวดหน้ากันแล้วสาวๆ ก็ลองนำไปทำกันดูน่ะครับ แนะนำว่าให้ทำอาทิตย์ละ 2 ครั้ง/สัปดาห์ ก็จะช่วยให้ใบหน้าของสาวๆ ยกกระชับและมีใบหน้าที่เรียวเล็กโดยไม่ต้องพึ่งหมอเลยล่ะครับฮัทชิ้ว เขยอีสานที่มา: อินเตอร์เนท
